Čas receptu
- Doba přípravy
- 20 min
- Doba vaření
- 20 min
Počet porcí
4
Ingredience
400 g jáhel
400 g kuřecích prsíček
500 g červeného zelí
1 cibule
500 g kapusty
olej
sůl
pepř
majoránka
petrželová nať
česnek
400 g kuřecích prsíček
500 g červeného zelí
1 cibule
500 g kapusty
olej
sůl
pepř
majoránka
petrželová nať
česnek
Chutná a zdravá kombinace jáhel, kuřecího masa a zeleniny. Skvělý tip pro vyznavače zdravého životního stylu!
Postup
Na oleji osmažíme cibulku, přidáme jáhly a opražíme. Zalijeme horkou vodou, osolíme a dusíme doměkka. Na oleji osmažíme kuřecí maso, přidáme zelí a kapustu, podlijeme trochou vody, osolíme a dusíme, až se voda odpaří. Nakonec vmícháme jáhly, dochutíme česnekem, majoránkou, pepřem a sekanou petrželkou.